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作者:禹金璐年世界发生了很多大事,新冠、 、大选等等,这些事对未来一定会产生深远的影响。年我家也发生了一个大事——生娃,8月份,我们的 个孩子出生了,这对我们的生活产生了重大的影响,而且这个影响还会一直持续下去。
除此之外,我的个人生活还是朝着既定的方向走,和《我的年总结——继续自我探索之旅》一样,我将从自我探寻和心理学、投资理财、英语和演讲、阅读和写作、健康和运动、家庭和朋友等六个方面做一番复盘和总结。
自我探寻和心理学
这一年,我继续自我探寻之旅,做更多“我要”的事情,而不是“我该”的事情(参见《我的年总结——从「我该」到「我要」》)。
我现在感兴趣的领域包括心理学、投资、演讲和写作。有一个职业似乎可以把这几个都结合起来,那就是理财人生规划师(FinancialLifePlanner),以后可以考虑往这个方向发展一下。
年底我开始了陈忻老师《从心理解孩子》课程的学习,这门课为期一年,主要是从发展心理学的角度讲如何更好的育儿。我趁着这个契机,在这一年的时间里多读一些心理学相关的书籍,让自己对心理学理解更深入更全面。
我断断续续的在进行冥想正念训练,最近因为照顾小孩,晚上睡不好,所以有时候中午就用午睡替代了冥想。这两年手肘、膝盖、腰部都有些不舒服,于是我平时走路、做动作的时候都更加的Mindful.这也算是一种因祸得福吧。
在自我探寻方面,我感觉自己有了一个非常大的进步,就是我觉得自己更加具有成长型思维方式了。也就是说更勇于接受挑战,把挑战看成是成长的机会,而不是对自己能力的考验,更加
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