不知道有多少爸妈跟我一样，自打孩子上学以后，就经常围着“粗心大意”这四个字打转？
果果上小学一年了，这一年我最经常听到的词儿就是“粗心”。培训班的老师会说，家里的老人会说，果果自己也会说。
什么时候呢？当然是做错题的时候！
可大家有没有这种感觉——“粗心”听上去仿佛是非常小的小毛病、小问题，但怎么改起来那么难呢？
这学期的家长会上，班主任特别提到了这个话题。
老师说：孩子们做题出错，最常见的原因就是“粗心”。家长们这么认为，孩子们自己也这么觉得。但其实所谓“粗心”，真没我们想的那么简单。
“我们经常说的‘粗心’，其实通常是这两方面情况。一个就是知识基础不牢。”
老师拿语文举例——学了一年的拼音，考来考去也就是那个范围，孩子明明说的时候会，写的时候却写错了，这往往是因为学得不扎实，没掌握熟练。
老师又拿数学举例——很简单的数数，孩子们早就都识数了，但数数却能数错了，为什么呢？这是学习习惯不好，如果孩子数一个就拿笔划掉一个，就不那么容易错了。
我听了觉得挺有道理的。拿果果期末综合的试卷来说，就错了下面这道题：
我把试卷的图片拉大，不让她看到自己的名字，单问她这道题：图片中一共有几个圆？
她也就看了1-2秒，立刻说：“5个。”
但测验时，她就能写成4。问她为什么？她就会闪着无辜的大眼睛说：“我粗心了。”
我小时候也和果果一样，经常以为自己就是“粗心”。
现在回头再看，我发现“粗心”这个词真的挺害人的。它仿佛给了我们一个合理的解释，让我们觉得无需追究真正的原因。
例如，孩子可能会觉得“我其实是会的，不过是粗心了而已”——这其中暗含着一种自满的心理，面对知识缺乏踏实、认真的态度。
家长可能会觉得“粗心这个毛病，怎么说都改不了啊”——“粗心”这个词太虚了，当然没有什么“对症下药”的改法了。
结果就是我们对孩子的教育又焦虑又没有头绪，无法找到真正能帮到孩子的改善方法。
所以这次家长会上，老师一番话点醒了我——我不能就让“粗心”两个字把孩子概括了，而是得剖析“粗心”背后反映出什么，才能找到正确的方法。
我研究了“粗心”的产生，可能涉及的三种原因以及对策：
1、知识学得不扎实
拿果果写拼音时会犯的错误来说吧。例如“yuán”，声调应该标在a上，她如果弄错就会标到u上。
用老师的话说，这就是典型的知识不牢固，一着急、一紧张就“眼花缭乱”。老师也说，要打好基础没有别的方法，就是多练习，通过反复练来加深印象。
这的确是有科学依据的。大家或许都听说过，人的记忆分成短期记忆（Short-TermMemory）和长期记忆（Long-TermMemory）。
短期记忆的表现，就是孩子在课上能很快记住老师讲的能容，表现出“一听就懂”。
这时孩子很有成就感，我们家长也很容易以为孩子“会了”。但其实这时知识在孩子脑海中还只是“短期记忆”。
只有形成了“长期记忆”，才是真正学会了，能够自动地、灵活地，甚至举一反三地运用知识。而将短期记忆转化成长期记忆的关键，就是重复练习。
所以，针对孩子学得不扎实的知识部分，我们就可以给孩子出练习题，拿语文来说，可以用书后已学的生字表，电脑上列好打印出来，让孩子标注拼音。
暑假期间，很多家长会给孩子提前买好下个学期的教科书，提前开始学。但老师却认为，更重要的是帮孩子们复习上学期的内容，把书后的生词表、生词表都掌握牢固，有余力的情况下再说预习。
我很赞同老师的建议，所以打算假期带着果果再过一遍一年级的《绘本课堂》。这个书可以重温课本内容，又有深度拓展，特别适合复习。我用了一年下来，也有更多体会，之后再找机会给大家说说。
2、学习习惯不好
我们经常听说“三年级是分水岭”。为什么呢？
因为一二年级的知识很简单，许多孩子甚至在入学前都学过，所以学生之间的成绩不容易拉开层次。
但三四年级开始，随着知识深度加深了，学生各自的“学习力”差别就体现出来了。而所谓的“学习力”，正是靠学习习惯养成的。
例如孩子是不是有养成预习、复习的习惯？是不是每天能够先做完作业，再去玩儿？有没有记作业清单的习惯，每完成一项就划掉，学会任务规划和管理？
孩子解题的时候，是不是能够按照一定的条理、分步骤解题（很多孩子错题的原因是觉得题目简单，跳过步骤）？有没有养成检查的习惯？
除了好的习惯，我们还要教孩子“好的方法”。
拿检查数学来说，我和很多爸妈一样，会反复提醒孩子检查的重要。但后来我就发现，有时候果果会出现什么情况呢？检查了5遍，错的那道题还是没被发现。
这可能和我们上面说的“知识点不牢固”有关，也可能孩子当下就陷入一个错误的逻辑里了。我们要教孩子的是，能跳出原有逻辑去排查的方法，例如“逆向工作法”（workbackwards）。
拿最简单的算术来说，如果孩子计算X=26-14？得到的答案是X=2，那么正确的检查方法是，验证14+2是否真的等于26。
如果考试中遇到多项选择题，我们也可以鼓励孩子在日常的练习中，去证明为什么其余答案并不是针对特定问题的可行答案。
这样不仅孩子能掌握有效的检查方法，提高校对技能（proofingskills），还能学会问题解决（problem-solving）的正确思维方式。
3、注意力不集中
前面说了短期记忆和长期记忆。而在形成短期记忆之前，人脑最先形成的其实是“感官记忆”。
我们学习知识的时候，大脑先是通过感官输入（sensoryinput）形成感官记忆（Sensorymemory），这时如果注意力集中，就会在我们脑海中产生印记，留下短期记忆。
同样地，在短期记忆形成长期记忆的过程中，我们是通过大量的练习，将知识进行编码录入脑海的，这时同样也需要注意力。
由此可见，注意力是多么重要！儿童的大脑在发育中，注意力又恰恰是有限的。
所以我们平时一定要通过培养良好的习惯，来帮助孩子提高注意力。
例如老师就建议我们，孩子在家写作业的时候，书桌上不要放其他不必要的东西，就只放铅笔和橡皮，避免孩子注意力被分散。
除了学习习惯，平时我们也可以多让孩子玩儿一些练习注意力的绘本和游戏，例如迷宫、拼图等等。
我发现，上面三种原因并不是独立存在的，可能会同时出现在孩子身上，或者出现在孩子对不同学科的学习中。
其实需要用心的并不是那一次两次的考试成绩，而是长久的学习习惯和方法。所以咱们当爸妈的不要着急，把时间线放长、眼光放长远，以“年”为单位来看，帮助孩子养成好习惯。
4、对题目不理解
此外再补充一点，对低年级的孩子来说，有时候“粗心”错题，其实是没读懂题目。这和孩子的语言理解能力有关。
这种情况咱更无需着急，给孩子耐心读题，讲清楚以后遇到这类题目怎么去理解就好。
学习是一个长久的事情，会伴随我们终生。所以我们家长对学习的态度，对孩子的影响是很大的。
孩子一犯错，爸妈就着急、发脾气，可能会让孩子形成自我厌恶，或者惧怕“错误”的心理，长大后可能会出现不敢尝试，止步不前，对自己过于严苛，以“高标准”为理由的拖延症，等等情况。
所以我觉得，我们自己有个开放的心态，能和孩子一起“拥抱错误”也是很重要的——错误并不是那么糟糕，它能引领我们去思考，寻找到正确的或是更好的道路。
这么想，孩子就不会那么怕犯错，而是意识到错了之后那一步——我们怎么面对错误——才是更重要的。
孩子的抗挫力、行动力，就是这样形成了呀！
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作者：花时间。全平台「慢成长」创始人，国际新闻硕士，四语妈妈，童书译作者，国家二级心理咨询师，美国PET父母效能训练讲师，美国加州PAU心理学研究生。乐于和大家分享具有国际视野的早教发育、儿童心理、亲子教育知识。
