相信看过《最强大脑》的人,都对里边的选手印象深刻,超强的记忆能力、心算速度超越计算机的运算能力,用“天才”形容他们都不为过。
很多人都觉得他们是上帝的宠儿,是与生俱来的“天才”,殊不知,他们所拥有的看似普通人不具备的超能力,是可以通过后天的学习和训练来达到的。
世界记忆大师——英国的多米尼克.奥布赖恩,是8次世界脑力锦标赛的冠军,他可不是传说中的天才,他独创的“多米尼克记忆法”,成就了现在的他。
《逢考必过》是多米尼克.奥布赖恩的教科书式的著作,本书针对专业的学科领域,如外语、数学、历史、化学、地理等等,逐一举例讲解了具体的高效记忆过程,更有关于阅读速度、记笔记、以及复习的考试技巧。
无论是记住难以背诵的莎士比亚戏剧中的复杂演说,还是复杂的化学式、历史日期,又或者是其他希望在考试时能够记忆犹新的重要知识点,《逢考必过》都能为你提供极为实用的记忆技巧,不需要死记硬背就能逢考必过,实现学习能力和记忆能力的颠覆性飞跃。
1.记忆大师的诞生之路
多米尼克.奥布赖恩小时候,跟普通孩子没什么两样,在学校里一直饱受老师的批评。因为他对学习提不起兴趣,做什么事情总是漫不经心,喜欢做白日梦。虽然对学校传统的学科提不起兴趣,却对偏向想象力和音乐以及开发自己的脑力潜能感兴趣。因此,他离开学校,开始研究记忆力的艺术。
在短短的5年时间里,多米尼克就已经开发出“肌肉记忆”,并在年的首届脑力锦标赛上打破和创造了多项脑力世界纪录,一举夺冠。
此后,他创造的脑力世界纪录也持续增加,例如:在45秒之内记住一副纸牌的顺序。
看到这里,是不是符合大多数读者的心思,原来普通人也可以通过学习和训练成为记忆大师,那就耐下心来往下看吧。
2.可以培养的记忆力
很难想象,世界记忆大师多米尼克.奥布赖恩也曾经被当作笨孩子,在学校不爱学习,不受老师待见。任谁也想不到,多年之后,他凭借自己的努力,一举成为了世界瞩目的记忆力大师。
难不成他是开了天眼?答案是否定的。多米尼克.奥布赖恩用自身的经历告诉我们:记忆力也是可以培养和训练的,学习如何去学习才是重中之重。
《逢考必过》中多米尼克.奥布赖恩是这样说的:现在,我坚信每位学生在攻读任何学科之前,真正需要知道的是学会如何学习。
从小,我们就在学校学习语文、数学、英语、科学、历史、地理、生物、物理、化学、政治、音乐、美术、体育等学科,可是从未听说过学习如何去学习这门学科,现在想来,学习如何去学习,真的是至关重要,一味地死学,盲目的死记硬背,困扰多少学习中的孩子和成年人。
3.速读
最近,我发现自己错了。
孩子小的时候,我就跟他说,读书要认真,一个字一个字慢慢读,不要错过任何一个字。因为我小的时候,老师就是这么教的,在我看来阅读是一件非常严谨的事情。
我发现,孩子的阅读速度比我快,我就自以为是地定义为:他读书的时候不认真,走马观花,必须要改掉这个坏习惯。
后来我觉得孩子虽然阅读速度比较快,但是,吸收的内容比较多,而且记忆力也比我好。那时候,我还是固执地认为,因为自己的事情比较多,阅读的时候分神了。
《逢考必过》,让我有了深深地愧疚感。原来,我的认知,是一个错误。
是什么拖累了我们的阅读速度?之前这个问题,我从未想过,也从未真正正视过。
哈默顿说:阅读的艺术在于明智地跳过。阅读也是讲究方法的,如何正确地阅读,挑战过去的自己,在《逢考必过》的第二章速度里有着详细的解答。
把手指放在书页的一行字下方,从左往右移动,直到你的眼睛能够不停顿地扫视文本,然后逐渐加快速度,直到眼前的文字变得模糊,同时不要过于担心如何解读内容。有趣的是,如果到了难以分辨任何单词的时候,说明你的阅读速度已经超过每分钟个单词。
也就说,其实并不存在阻碍你提升阅读速度的身体障碍,需要跟上的只是你的理解能力。
找出阅读上限之后,请将速度放慢到自己觉得舒服的水平,这时你会发现你的阅读速度很可能会提升50%以上。下一步是找一个“指针”作文引导物,细长的圆珠笔或者尖头的铅笔效果很好,养成稳定的手部节奏,你的大脑很快就会接受这种无间断获取信息的新方法。
人的大脑也可能同时阅读两三行文字,在你阅读第一行文字的时候,便瞥一眼下一行的单词,为阅读下一行做准备。
接下来的时间,请一直坚持这种新的阅读方法,假以时日,你会发现自己在阅读上的进步。
4.笔记和思维导图
很多人都有做笔记的习惯,做好笔记有哪些好处呢?《逢考必过》里作者列举了笔记的5个用途:
笔记帮助你集中注意力,有限
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