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作者：余远环
来源：南方找北
壹
前几天和两位同学聊天，一个说当年后悔没有留在深圳，而是选择回到老家；一个说后悔当年6、7千房价的时候，没有在广州买房子。
这是个选择的问题，很多人都曾经为此而纠结，因为可能都有选择困难症，我也有。但除了情感，我很少有后悔的，也许是我拥有可以选择的比较少吧。
现代社会的一个好处是，几乎每一种选择，都能找到N多的备选方案。比如早上起床，衬衫是穿蓝色的还是白色的？中午吃饭，外卖是叫汉堡还是卤煮？买个手机，买苹果的还是华为？找女朋友要农村的还是城市的？
选择会不会让人纠结，关键不在于选项数量的多寡，而在于整个选择情境，有多少信息需要处理。
当情境过于复杂，信息量超过了大脑的加工能力，就会导致决策困难，以及满意度的下降。比如我那位后悔当年没有在广州买房的同学，就是如此。
每个人都会遇到过决策困难的时候，因此可以说，每个人都有选择困难症，区别在于严重的程度不一样而已。
有一个画家，把自己的画，放在路边，请过路的人，用笔标注出其中需要修改的地方。结果，整幅画都被标满。他很失落，觉得自己一无是处。
后来有一位智者告诉他，不妨用同一幅画，请路人标注出其中最有价值的地方。结果，整幅画又被标满。
所以说，如果你追求完美，无论选择什么，最后的结局都带有遗憾。
贰
确实，如果从功用的角度，人的一生，最重要的两件事情，就是善于选择和敢于放弃。
你开着一辆车，在一个暴风雨的晚上，你经过一个车站。有三个人正在焦急的等公共汽车，一个是快要临死的老人，医院；一个是医生，他曾救过你的命，你做梦都想报答他；还有一个女子，她是你做梦都想娶的人，也许错过就没有了。但你的车只能再坐下一个人，你会如何选择？
我不知道这是不是一个对你性格的测试，因为每一个回答都有他自己的原因——老人快要死了，你首先应该先救他。
你也想让那个医生上车，因为他救过你，这是个好机会报答他。还有就是你的梦中情人。错过了这个机会。你可能永远不能遇到一个让你这么心动的人了。
在个应征者中，只有一个人被雇佣了，他并没有解释他的理由，他只是说了以下的话：“给医生车钥匙，医院，而我则留下来陪我的梦中情人，一起等公车！”
每个我认识的人，都认为以上的回答是最好的，但包括我在内，没有一个人一开始就想到这个选择。是否因为我们从未想过要放弃自己手中已经拥有的“优势”（车钥匙）呢？
所以，有时候敢于放弃，也许就是善于选择。比如好多年前，我放弃了国企岗位、放弃了事业单位的闲适，才能成就我后来当一名记者、编辑的梦想。那么可以引申——如果我们能放弃一些固执或者狭隘的观点，放弃一些自己的优势的话，放弃一些眼前的利益，说不定以后我们会得到更多。
叁
很多时候，我们做选择不是做可能正确的选择，而是不做绝对错误的选择。
这是一个简单而且有效的思维角度。
年，奥巴马上《时代》封面时，穿的是一套蓝色西装。细心的人发现，不管奥巴马出入什么场合，他永远都穿着灰色或蓝色的西装。记者问：为什么？他说：“我不想在穿什么上做选择，我要把时间花在真正重要的事情上。”这是避开“自我损耗”的理论。
十几年前，心理学家鲍迈斯特，因提出“自我损耗”理论而震惊学界。所谓自我损耗，就是每做一个选择，就会损耗一点心理能量；每消耗一点心理能量，你的执行功能就会下降。
比如，你手机里装了5个外卖App，能进行多样化选择本是件好事，但你可能就此陷入无所适从的选择中，不知不觉消耗了很多时间和精力。“所以我要简化无关紧要的选择，把时间花在重要的决策上。”奥巴马说。
这里变成时间管理，它不是提高效率，尽可能地做更多的事，而是给自己设置限制，让自己专注于喜爱的、最重要的事情。这样，简单的思维，就变成了效率。
生活也一样，我们可以从简单的思维角度去选择——
去还是不去的时候，去；给还是不给的时候，给；买还是不买的时候，不买；说还是不说的时候，不说；吃还是不吃的时候，别吃。
简单了就不纠结。
肆
不甘心，追求完美，就是人生最大的纠结。很多人都曾经因为选择而如此纠结过。然而人生就是这么残酷，它一定让你带着遗憾，你纠结又能如何？
对选择的纠结，其实这是人自身的问题。就像找媳妇，找个长得好的，你不放心；找个难看的吧，你不甘心。
张爱玲在《红玫瑰与白玫瑰》中说：娶了红玫瑰，红的就变成了墙上的蚊子血，白的还是“床前明月光”。娶了白玫瑰，白的就成了袖口的饭粒黏子，红的却是心口的朱砂痣。
当时也许不遗憾，但是，时间一定带来遗憾。这就是我所说的人生的残酷。
其实我们很清楚，生活就是有得必有失，我们在得到的过程中，也确实不同程度地经历了失去。但是，我们的心理，比较容易把得到，看作是应该的正常的；把失去，看作是不应该的不正常的。所以，每有失去，仍不免感到遗憾。所失愈多愈大，就愈纠结。
然而，选择如果没有遗憾，铅笔何须带着橡皮？人本身就是一个矛盾体，故而选择的过程就有各种遗憾。
只有懂了遗憾，才能懂了人生。
如同圆月和弯月，一种是圆润的美、丰盈的美；另一种是残缺的美、哀婉的美、凄楚的美，人生又何尝不是如此呢？
不甘心也好，不情愿也罢，生活一直都是一个任你想象的谜，因为不知道最终的谜底，你也只能一步步地向前走。
因此，不必过于在乎选择了什么，只要你自己坚持坚定坚信，你的选择就是对的，就算现在表面上看，你的选择是错了，也许一路坚持下去，多年以后，你做好了，你就是对的。
最后这段话，是我想对自己说的呵。
作者：余远环，资深媒体人，南方都市报、羊城晚报专栏作者，著有随笔集《一个人的常识》、《冷落文字》。转载请联系公号“南方找北”。
天丨每天陪你读书主播：潮羽