注意时间短容易分心的孩子注意力时间短，一节课只能专心听讲10分钟，这样一来，他们能接收的信息量自然很少，成绩当然不会好。那我们该如何判定自己孩子的注意时间是否处于正常状态呢？5~6岁注意力集中时间约为10~15分钟7~10岁注意力集中时间约为15~20分钟10~12岁注意力集中时间约为25分钟左右12岁以上注意力集中时间超过30分钟上面的数据就是不同年龄阶段孩子该有的正常专注时间，家长可以对照数据来判断自己孩子的情况。说明一下，以上所说的注意力集中时间是指孩子的主动注意时间，即从事学习活动，或其他“费神、费劲”活动的时间。有的家长说：“我孩子的专注力也不算差，他看电视、玩游戏时一两个小时都能聚精会神。”但我要指出的是，那是被动注意，无须费神、费劲，不能作为专注时间的指标。频繁地、不自觉地走神他们的注意力会被任何事物左右。恰如小学课本中的《小猫钓鱼》中所说的那样，一只蜻蜓飞来了，它就去捉蜻蜓；一只蝴蝶飞来了，它又去抓蝴蝶，正事钓鱼却被搁在了一边。分心的孩子做事常常有始无终，不能完成家长和老师分配的任务。他们会在一次次的谈话中迷失方向，所答非所问。他们对声音特别敏感，即使很小的声响都能带走他们的思绪，让他们产生奇妙的联想。上课时，乐乐只要听到教室内有一点儿响动，他的眼睛就会立即循声而去；只要窗户外面有人走过，他就会马上转头张望。因为经常看向窗外，老师把他换到了不靠窗户的位置，于是他的目光又开始“锁定”在前排的同学身上，老师无奈，只好把他调到第一排，自己单独一个座位……另一个分心的孩子说：“我在上课的时候，听见其他同学写字的声音就会分心，我会想象着那些写字的声音是外星人到地球的脚步声，然后我就会编出一个故事来，老师在讲什么我基本上就听不见了。”丢三落四分心的孩子会经常忘事或丢东西，做事没规划，总是想一出是一出，在细节上常常出错。有一个名叫悦悦的小学生有丢三落四的毛病，她经常把书本、铅笔、文具盒等学习用品落在家里或学校里。老师经常因为悦悦把作业忘在家里了，而打电话叫她的家长把作业送来。实际上，悦悦的忘事与记忆力无关，她的记忆力很好，在还没上小学时，她就能背诵好几十首古诗词了。丢三落四，是因为她的心思根本就不在这些事情上面。常常处于神游状态有些分心的孩子很安静，上课也不调皮捣乱，但总给人一种神游的感觉。老师要求他们回答问题时，他们根本不知所云；做作业的时候，他们总会问：“我们要做什么来着？”也许，他们在记事本上记下了一些学习内容，但是写的记号总是不全面而且没有任何意义。这类孩子最大的特点是：把注意力同时放在了很多事物上，比如铅笔的沙沙声、空调的嗡嗡声、钟表的滴嗒声……
要说分心的孩子不能集中注意力也不完全准确，在一些特殊的场合或时间，他们可能比普通人更能集中注意力、更专注。
他们在两种情况下会处于高度专注状态：一种是使用电子产品时（看电视、玩游戏），另一种是在做自己特别感兴趣的事情时。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇