清华大学官微曾经发布过一个内容，是在清华大学校史馆举行的“清华大学优良学风档案史料展”中一份展品——12张清华学子计划表。
其中除了包含起床、睡觉、日常课程的时间，还有对自由时间的规划。有读名著、听英文、复习作业、社工活动等。
看完这份计划表之后，网友评论：和学霸的差别大概就是，学霸完成了计划，我没有。
网友评论：这可能就是我与学霸的区别吧。
自控力对孩子一生的影响
我们都知道，大学和小学、中学、高中的学习氛围都是不同的，没有老师每天留大量的作业，盯着孩子上自习，看他有没有认真听课……一切都要靠孩子自觉。
早就有研究表明，比起智力、性格，自制力对于未来成就的影响更大。
而孩子自控力的养成，一定要从小培养的。
蔡康永曾经说过一段话，我认为很适合缺乏自控力的孩子。
“15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。”
所以说，越有自控能力的孩子，越容易拥有优秀的未来。
孩子的自控力需要家长帮他培养
自控力这件事情，孩子在小时候都是比较缺乏的。
就拿写作业这件事，常见的一种现象就是孩子百般拖延，光把书和本子掏出来摆好，就仿佛用了年；
再打开铅笔盒，削好铅笔，挑好橡皮、尺子，又仿佛用了年。
你以为他终于要开始写了，结果他就开始要上厕所、要喝水、鼻子痒、后背痒……好不容易专注的写5分钟，他又跟你说他累了！
老母亲、老父亲分分钟被气到吐血。
那么如果家长不重视孩子自控能力的培养，孩子这种坏习惯会一直延续下去，对孩子的学习能力、解决问题的能力、甚至是人际交往能力都会产生危害。
如何才能让孩子拥有自控力？
1、定制规则很重要
在孩子幼年时期，如果一件家长不阻止，孩子就会默认这件事是被允许的。
比如孩子喜欢吃糖，但是孩子对于吃糖的危害的知识还没有掌握，所以他不可能自己主动说“我不吃糖了”，一定是要家长约束他。
孩子知道吃糖是不被允许的，在拿到糖的时候，就会想一想“我能不能吃一块呢”，这就是孩子的自控能力就得到显现了。
很多时候，不是孩子做不到，而是家长以为孩子做不到。原则性不够强，制定了规则却不执行，孩子一哭闹就妥协，才让孩子的自控力始终得不到培养。
2、家长要做个好榜样
孩子天生就有模仿能力，尤其是喜欢模仿父母的行为。所以说父母对行为，对孩子来说是有引导作用的。
父母做事情时都管不住自己，那么孩子受到父母潜移默化的影响，自然做事情也喜欢拖延。
安徽省状元董吉洋，在接受采访时曾说过：
“偶尔我也会厌学，不想看书。爸妈也发现了，但是他们不多说什么，而是把电视关掉，坐下来看书。我看到他们都在看书，也就不好意思不看了。”
广西省的理科状元杨晨煜的妈妈说，
“孩子肯定是要从小培养，你得时时刻刻监督他、留意着他。你自己也要自律，而不是像现在很多人，丢孩子在那里拿个手机就可以了。给他定型了以后，后面这一路是很好走的。”
3、留给孩子自我调节的空间
家长不可以放纵孩子，但是也不必孩子过分严格，教育孩子从来不是一件要走极端的事情。
在给孩子约定好底线之后，孩子在圈内的行为可以给孩子一定的自由。这样才不至于激起孩子的反叛心理。
为了帮助家长更好地去培养孩子的“自控力”，小婷推荐的书单是以下几本书：
《好孩子好品质》
这一套是由中国学前教育研究会副理事长祝士媛女士倾情推荐的绘本。
全书12册，包括我有生活好习惯、我们都要守规则、我会管理我自己、做最好的自己；
我会关心别人、我是能干的小孩、我不怕困难、、我会保护我自己；上小学，我不怕、我爱交朋友、幼儿园里我最棒、我是自信的小孩。
书中故事都是通过小主人公大豆和小葱、妞妞等小朋友生活来引导孩子。名字好玩又有趣，形象也很可爱。扫描书中
转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbzn/1660.html
